Fellestrening for alle, med grilling.

Søndag 6. juni

Søndagstur med grilling!

6/6 blir det tur til Tomter. Runden er ca. 7 - 8  mil. Avreise fra Hasle torg kl 0930? Turen avsluttes hos Per Ivar med grilling i hagen. 

Gi oss gjerne et hint om du vil være med. Så kan vi handle inn tilstrekkelig med mat og drikke. IK Hero spanderer!

Alle er velkomne!

Nils (93438020) og Per Ivar (99224207)

OBS. Løypa angitt på kart starter og slutter på Oppsal.

Nyheter

13.-20. juni arrangerer Kristiansand Cykleklubb NM landevei. IK Hero stiller med 13 herreryttere. Lenke til...
Norgescupen startet lørdag 5. juni med en feiende flott 4.plass til Magnus Frydenlund på tempo - stor kudos!!...
9 uker igjen til OL Treningen går som planlagt, og jeg er mer eller mindre i rute til OL! Forandringer i den...
Søndagstur med grilling! 6/6 blir det tur til Tomter. Runden er ca. 7 - 8  mil. Avreise fra Hasle torg kl...
Søndagstur 30/5 kl 0930 fra Nissen, rundkjøringen Konowsgate/Kongsveien/Oslogate. Eller kl 1000 fra Hvervenbukta...
Rittrapport fra Nations Cup i Hong Kong Søndag 16.mai var det endelig tid til å reise til den første avdelingen i...
Fellestrening, rolig, med kaffepause. Oppmøte søndag kl 10:00 på Haste torg. Jeg kan kontaktes på 93438020 eller...
Lørdag 8/5 fortsetter vi med Corona-tilpasset  fellestrening.  Det blir rolig tempo som bør passe...
Corona-situasjonen fortsetter med å prege løpssesongen. Den opprinnelige planen var at den første Nations Cup (...
Søndag 24/4 fortsetter vi med Corona-tilpasset  fellestrening.  Det blir rolig tempo som bør passe fint...