Utfor

Utfor er en gravitasjonsassistert tempobasert terrengsykkeløvelse, der syklister tar seg frem og ned bakker med sykkel, enten i skogsterreng, på stier eller grusveier.

Utforkonkurranser er organisert som enkeltstart, der utøverne sykler mot klokken. Løypene er teknisk krevende, med elementer som hopp, dropp, røtter, "rock gardens" (steinrøyser) og andre hindringer, og tar vanligvis fra ett til fem minutter å forsere.

Det kreves meget god kondisjon og styrke for å prestere på høyt nivå innen utfor. I tillegg kreves evne til konsentrasjon, fokus, meget gode sykkeltekniske egenskaper (sykkelbehandling i teknisk krevende terreng) og mot. Gode prestasjoner er korrellert med erfaring.

Men utfor er også en gren som passer for de fleste. Man kan enkelt tilpasse farten etter ferdigheter og mange løyper passer både for nybegynnere og erfarne. Man har med andre ord mulighet for å velge det "risikonivå" man selv er komfortabel med.  Utfor tilbyr både fart, spenning, mestingsfølelse og brede smil.

Utforgruppen i IK Hero består i dag av 17 ryttere. Det er en humørfylt gjeng som reiser rundt på alle rundene i Norgescupen og til andre arrangementer. IK Hero tilbyr både depottelt, mekanikerhjelp og egen kokk!

I 2017 arrangeres Scandiavian Downhill Cup i samarbeid med Sverige i stedet for en ren NorgesCup.

Nyheter

Rapport fra Sykkel-Anita Da her EM fått synket godt inn, og jeg er klar til å snart kunne trene og sykle rundt i...
Takk til deltagere og funksjonærer for et flott ritt. Online-resultater 10 km og 20 km. Resultatliste i PDF-...
Med en flott 5. plass i lørdagens verdencup i Gravel er Jonas Orset kvalifiserte til VM. Rittet ble kjørt i Halmstad...
Anita europamester på bane. Vi gratulerer!   Anita vant øvelsen scratch. Det var virkelig en stor drøm som...
Oppsummering juni/juli   Etter siste rapport, har det vært en roligere periode med tanke på større...
  2-Mila. Søndag 28.august kl. 10. Start og mål ved Hvervenbukta. Åpent for alle klasser....
Henrik Fjellheim kjørte inn til 34 plass.under sykkel NM landevei søndag 26. juni 2022. Resultatliste ...
Rittrapport fra Anita Denne pinsen, 4. - 6. juni ble brukt på en reise til Tyskland, til henholdsvis Singen og...
Rittrapport fra Milton, Canada – Nations Cup # 2   Andre avdeling av årets Nations Cup var i Milton, 13-14....
Søndag 8. mai går Follorittet av stabelen. Nils, leder av IK Hero stiller. Hyggelig om han får følge i turritt...